Wednesday, May 30, 2018 - 06:56

意大利马尔凯理工大学发现，睡觉时大脑会“清理“白天产生的“毒素－－但是失眠时大脑会“清理掉“相当数量的“神经元和突触连接“－－而且补眠是补不回来的，睡眠很重要。

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